Antes de comprar um suplemento, leia a ficha.
Explicamos o que tem em cada produto, o que os estudos mostram de verdade, como usar e quem deve evitar. Sem promessa milagrosa.
Fichas de produtos
Guia: laranja moro
O que é laranja moro
O que é, de onde vem e por que virou suplemento para controle de peso.
Ler guia →Emagrece mesmo?
Os números do estudo clínico de 6 meses, explicados sem exagero.
Ler guia →Como tomar
A dose usada na pesquisa, o melhor horário e por quanto tempo usar.
Ler guia →Efeitos colaterais
O que o estudo mostrou sobre segurança e quem deve evitar.
Ler guia →Com picolinato de cromo
Por que tantas fórmulas juntam os dois e o que a evidência diz.
Ler guia →Como fazemos as fichas
Fonte primeiro
Usamos estudos publicados e o rótulo oficial do fabricante, e citamos as fontes no fim de cada guia.
Sem exagero
Se o efeito é pequeno, dizemos que é pequeno. Se não há estudo, dizemos que não há.
Transparência
Somos afiliados de alguns produtos e deixamos isso claro. Entenda como funciona.